12 de jul de 2013

Spar em Casa

(bora fazer um Spar em casa)
Esfoliante para o Rosto
Ingredientes:
1 Xíc. de açúcar Mascavo
4 Col. de sopa de Água
Mel (á gosto)

Como fazer:
Misture tudo;coloque no rosto e com movimento sirgulatorios
 massageie seu rosto(devagar;por que pode irritar a sua pele) 
e no final para as olheiras coloque pepino nos olhos
Hidradante caseiro para cabelo
Ingredientes:
2 col. de sopa de Mel
1 gema de Ovo
¹/2 Abacate Maduro
1 colher

Como fazer:
Com a colher amasse o abacate;
misture o abacate junto com o mel e o ovo,passe em todo o cabelo;
em seguida pegue uma touca térmica(ou papel alumínio) e 
coloque em todo o cabelo;
 e deixe agir por uns 20 minutos
(eu sei que essa idéia do ovo é meio estranho, 
mas o importante é o resultado)

Esfoliante que alivia as celulites

Ingredientes:

- Pó de café
- Sal
- Gengibre ralado
- Óleo de amêndoa 


Como fazer:
 Misture os ingredientes numa tigela até ficar homogêneo;
 Massageie suavemente ;Não se esqueça de fazer movimentos
 circulares ou de “sobe-desce” para fixar melhor nos poros!
 por 30 minutos
(se quiser; pegue uma garrafinha pet,
com a parte debaixo passe sobre as celulites)

Esfoliante para os Pés
Ingredientes:
4 colheres (sopa) de sal grosso; 
2 colheres (sopa) de mel;
1 colher (sopa) de aveia em flocos;
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas;
1 colher (sopa) de azeite de oliva;
1 colher (sopa) de fubá

Como fazer:
Misture todos os ingredientes em um recipiente, 
e aplique nos pés fazendo movimentos circulares suaves no calcanhar, 
sola, peito dos pés e também nos dedos.
 O esfoliante caseiro também pode ser aplicado nas cutículas
 para retirar as pontinhas levantadas. Após a aplicação, 
retire o produto com água corrente.
(Sabe para que serve estes ingredientes
sal grosso tem ação antioxidante, antisséptico e tem a capacidade de aliviar o cansaço muscular.
aveia tem poderosa ação hidratante, antioxidante, alivia a sensação de 
ressecamento, renova as células mortas e é anti-inflamatória.
mel é rico em vitaminas, proteínas, minerais e é considerado um dos nutrientes
 mais poderosos, pois tem ácido ascórbico, com poder antioxidante que ,previne
 o envelhecimento precoce.Já o açúcar, promove a esfoliação, agindo contra 
as células mortas, deixando a pele lisa e com brilho.
fubá tem propriedade anti-inflamatória e é um esfoliante natural 
que ajuda a eliminar as impurezas e células mortas da pele de forma suave e sem agressões.
 azeite de oliva possui vitaminas, é um poderoso antioxidante,
 ajuda a retardar o envelhecimento da pele, melhora a elasticidade, é um ótimo hidratante 
e contribui para facilitar a remoção de impurezas da pele.)



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